在知乎網(wǎng)上看到一個提問:“是否把樓梯其中一階加高很小一點就有很大幾率摔倒?”覺得問題很好,回答者回答的也很好,特轉(zhuǎn)來供有需要的人看看,引以為戒。
雖然平時看來,上下樓梯的動作好像很簡單, 但事實上上下樓時候需要人體多個功能部分的協(xié)調(diào)配合才能完成,其中用到的腦的部分:視覺系統(tǒng),用來看清樓梯;軀體感覺系統(tǒng),用來感受樓梯地面;前庭系統(tǒng),用于保持平衡;記憶系統(tǒng),用來記憶各種環(huán)境因素,比如樓梯的高度。
在這些系統(tǒng)中,視覺系統(tǒng)可能是最重要的,一切的前提是看清楚眼前的路。但視覺系統(tǒng)沒有必要一直專注地工作,即使是間歇性的視覺輸入,也足以讓我們完成上下樓梯的動作,因為記憶系統(tǒng)會來填補空白。
例如,路的前方有塊磚頭,人們通常會在提前一兩步的地方注視這塊磚頭,然后就可以將目光越過去,在跨過或繞過磚頭的時候,并不需要盯著它看,因為大腦已經(jīng)記下了這塊磚頭的位置,并判斷了我們需要做出多大幅度的動作就可以越過。
以上是平地的情況。在遇到一段不熟悉的樓梯時,人們往往會將注意力集中在開始的3-4層上,視覺系統(tǒng)收集樓梯的高度和寬度等信息,傳遞給大腦進(jìn)行判斷,并將這些信息存放在短期記憶中,接下來,只需要偶爾的掃視或注視,就可以通過短期記憶中存放的信息進(jìn)行預(yù)估,按固定的動作幅度輕松走完整段樓梯。尤其在上樓過程中,最后的階段往往是視覺系統(tǒng)最疏忽、最依賴于記憶的階段。
顏色越深表示專注度越高[1]。
舉個很明顯的例子。紐約地鐵36th Street站的樓梯有一層比其他高了0.5英寸(約1.27厘米),使得很多人在這一層上被絆著或摔倒。這一層就是在靠上的位置。
這些人的摔倒,很可能就是沒仔細(xì)看樓梯,短期記憶中的樓梯高度與實際高度不匹配,作出的動作幅度不足以邁上樓梯導(dǎo)致的。